春の不調は自律神経の乱れ？寒暖差対策！

こんなお悩みありませんか？

☑︎肌荒れ・ニキビがなかなか治らない

☑︎食事に気を遣っているのに痩せにくい

☑︎気づくと眉間にシワが寄っている

☑︎寝ても疲れがとれにくい

☑︎お腹の調子が悪い

☑︎眠りが浅く、目が覚めやすい

多くの方が経験したことがあるお悩み。

実は自律神経の乱れと関係しています。

自律神経には、交感神経と副交感神経があり、

脳や身体が活発に動いている時は交感神経が、

リラックスしているときは

副交感神経が優位になります。

 このバランスがとれているのが理想ですが、

生活習慣の乱れや過度なストレスがかかると、

睡眠障害や腸内環境の悪化、

女性ホルモンのバランスが乱れたり、

感情のコンロールができなくなるなど

私の美容と健康にマイナスな影響を及ぼします。

心身ともに健康になり、

美しくなるためにも、

まずは自分の自律神経のタイプを知り

ケアをしませんか？

①今の自律神経のバランスをチェックしていきます。 

☑︎体内時計乱れる

☑︎睡眠トラブル

☑︎頑張すぎ屋さんタイプ

☑︎ストレス抱え込みタイプ

☑︎呼吸要改善タイプ

どのタイプかをチェックしていきます。

②そのバランスに合わせたアロマを調合して施術させて頂きます。

〈施術内容〉

カウンセリング

自律神経バランスチェック

整体 

背中のアロマトリートメント

腸もみトリートメント

首～肩～デコルテ～腕

ヘッドマッサージ

90分9000円(税込)

施術後には今の自律神経のバランスに合わせたアロマスプレーをプレゼント(^^)

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         体質改善＆美腸ケアサロン 腸smile

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